情けないことに「朝は4本足、昼は2本足、夕は3本足。この生き物は何？」というスフィンクスの謎かけを思い出す目にあった▼スポーツトレーニング研究者の弟の勧めでコロナ禍中に始めたウオーキングのおかげで健脚を取り戻し、階段昇降も手すりに頼らずできるようになったが、昨年からなぜか怠け癖がついていた▼3月に出張が重なり衰えを感じたので、まずはスクワットからと張り切ったら右膝を痛め整形外科通い。ステッキも入手した。ほぼ完治したが医師提供の運動プログラムを張り...　　(つづく)