2023.10.09 生活習慣病予防セミナーをKEPが開催
セミナーの様子
近畿電子部品卸商組合（KEP、江見佳之理事長）はこのほど、大阪市浪速区の岡本無線電機で「生活習慣病予防セミナー」を開催した。約40人が参加した。
講師は、管理栄養士、健康運動指導士の資格を持つ高木道代氏（コナミスポーツ）が務めた。高木氏は、生活習慣病の基礎知識やメタボリックシンドロームの診断基準、適正体重の計算方法、理想的な食事などを説明した。
高木氏は「生活習慣病の予防には、筋力と柔軟性の維持が重要だ... (つづく)
