2025.07.02 ガーミンがアームバンド型睡眠モニタリングデバイスを8月発売 初の睡眠トラッキング特化

アームバンド型睡眠モニタリングデバイス「Index Sleep Monitor」

 ガーミンジャパンは、ウェルネスデバイスシリーズの「Index」から、ガーミン初の睡眠トラッキングに特化したアームバンド型睡眠モニタリングデバイス「Index Sleep Monitor(インデックス スリープ モニター)」を8月に発売を予定している。

 同製品は、軽量コンパクトなセンサー本体とファブリックアームバンドのセパレートタイプ。第5世代光学式心拍センサーで、高精度な睡眠モニタリングを行う。

 ガーミン最新となる第5世代光学式心拍計を搭載し、睡眠サイクルを時間と深度で計測。そのほか、睡眠中のストレスなども分析し、睡眠の質を「睡眠スコア」として100までの数値で評価する。

 さらに「睡眠コーチ」が推奨睡眠時間など具体的にアドバイスする。自律神経バランスの指標となる睡眠中の「HRV(心拍変動)ステータス」を計測。睡眠による回復の指標になる体のエネルギー残量を5~100の数値で示す独自指標「Body Battery」、睡眠の質にも影響する「ストレスレベル」なども計測し、日々の健康管理に役立てられる。

 計測データは無料スマートフォンアプリ「Garmin Connect」で確認。長期にわたる記録も把握できる。

 新機能である「呼吸変動」は、血中酸素トラッキングをオンにすると、睡眠中の呼吸変動を測定する。睡眠の質にも関わる「皮膚温」は、月経周期や過去の排卵日予測など、生理周期に関するデータを提供する。

 販売価格は税込み2万7800円。